Перейти к содержимому
Советы по стилю

Как кормить в обычной одежде: советы для мам

Daryna Marchenko 8 мин. чтения

Буквально на прошлой неделе ко мне пришла клиентка с запросом: «Дарина, я отложила 50 тысяч евро на специальную одежду для кормления. Помоги выбрать то, что не выглядит как бесформенный мешок». Знаете, сколько мы потратили из этой суммы на специализированные «кормительные» вещи? Ноль. Мы докупили ровно три базовых топа из масс-маркета, а остальное время я показывала ей, как кормить в обычной одежде, которая уже висела в ее шкафу. Многие молодые мамы даже не догадываются, что их добеременный гардероб скрывает огромный функционал, если знать, как с ним работать. Подробнее о базовых принципах материнского стиля я уже рассказывала в нашем полном гиде по одежде для кормящих мам, а сегодня мы займемся чистой практикой.

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 8
Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 8

Почему вам не нужно полностью менять гардероб

Индустрия одежды для беременных и кормящих держится на скрытом «налоге на материнство». Вещи со спрятанными молниями в швах стоят на 30–40% дороже своих обычных аналогов, но при этом часто шьются из дешевых тканей. По статистике производителей масс-маркета, около 80% специализированной одежды для мам отшивается из кулирной глади низкого качества. Вы наверняка видели этот эффект: после пяти стирок футболка перекашивается по боковому шву, а скрытые молнии начинают идти «волной» на груди.

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 1
Обычный гардероб скрывает массу возможностей для кормящей мамы — достаточно взглянуть на него под новым углом.

Как стилист, я всегда призываю считать Cost Per Wear (цену за выход). Сравните: вы покупаете специальное худи с секретом для кормления за 6000 €. Вы проносите его максимум 6–9 месяцев, надев, скажем, 30 раз. Цена одного выхода — 200 €. Альтернатива: вы покупаете роскошный джемпер с глубоким V-образным вырезом из смесового кашемира за те же деньги, носите его во время кормления (с правильным нижним слоем), а затем продолжаете носить еще три года. Выгода очевидна.

Но есть и более важный, психологический аспект. У меня была клиентка Марина, корпоративный юрист. В первый месяц декрета она впала в настоящую тоску, потому что ее заставили переодеться в «кормительные свитшоты» в цветочек. Ношение вашей привычной одежды, отражающей ваш истинный персональный стиль, — это самый быстрый способ психологически вернуться к себе после родов.

Главный миф: «Просто носите рубашки на пуговицах»

Откройте любой блог для мам, и первый совет, который вы увидите: «Купите базовую хлопковую рубашку оверсайз на пуговицах». Как имиджмейкер, я официально заявляю — это один из худших советов для комфортного кормления в первые месяцы.

Давайте разберем механику. Жесткий хлопок (например, поплин) совершенно не тянется. Представьте ситуацию: малыш плачет в коляске или на руках, вам нужно быстро дать грудь. Одной рукой вы держите ребенка, а второй пытаетесь расстегнуть мелкие пуговицы на неэластичной ткани. Это долго и неудобно.

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 2
Мягкий трикотаж и крой на запах гораздо удобнее жестких рубашек на пуговицах.

Вторая проблема — психологическая. Когда вы расстегиваете рубашку сверху вниз, ваша грудь остается полностью открытой сверху (в зоне декольте). Для многих женщин это создает сильный дискомфорт при кормлении в общественных местах. Кроме того, рубашка прямого или оверсайз кроя из плотной ткани создает эффект «палатки», добавляя массивный визуальный объем там, где он сейчас совершенно не нужен. Альтернатива? Эластичные ткани с памятью формы.

Ваш идеальный образ начинается здесь

Присоединяйтесь к тысячам пользователей, которые каждый день выглядят безупречно. Загрузите свои вещи, и ИИ соберет для вас комфортные капсулы.

Начать бесплатно

Архитектура выреза: как кормить в обычной одежде без молний

В стилистике есть понятие «архитектура горловины». Правильно подобранный вырез позволяет обойтись без сложной фурнитуры и при этом обеспечивает идеальный доступ. Главное правило здесь кроется в составе ткани. Я всегда заставляю клиенток читать этикетки: чтобы вырез можно было оттянуть и он вернулся на место, не превратившись к вечеру в растянутую тряпку, в составе должно быть строго от 3% до 5% эластана (спандекса).

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 3
Правильная архитектура выреза — ключ к комфортному кормлению без использования молний.

Вырез «качели» (cowl neck) и мягкие драпировки — гениальное решение. Они не только позволяют легко оттянуть ткань вниз, но и за счет объема маскируют изменения размера груди в течение дня, когда прибывает молоко.

Платья на запах: элегантность и функциональность

Wrap-конструкция (платье на запах), которую в 1974 году популяризировала Диана фон Фюрстенберг, — идеальный союзник кормящей мамы. Вы просто отодвигаете одну полочку ткани в сторону. Летом это может быть платье из вискозы или смесового шелка, а зимой — из тонкой шерсти (с тем самым добавлением эластана).

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 9
Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 9

Квадратные вырезы и корсетные топы из трикотажа

Тренд на квадратные вырезы (каре) и трикотажные топы в корсетном стиле играет нам на руку. Широкие бретели таких топов идеально скрывают широкие и часто не самые изящные лямки бюстгальтеров для кормления. Чтобы покормить ребенка, достаточно просто оттянуть эластичный квадратный вырез вниз. Ограничение: этот прием не сработает с настоящими корсетами на жестком китовом усе — ткань должна быть эластичной.

Формула «Двойного слоя»: секрет голливудских мам

Если бы меня попросили оставить только один совет по стилю для молодых мам, это была бы формула двойного слоя. Ее суть элементарна: нижний слой мы оттягиваем вниз (под грудь), а верхний слой поднимаем вверх. В результате грудь, живот и спина остаются полностью закрытыми тканью. Видна только узкая полоска кожи, которую закрывает сам малыш.

Нижним слоем выступает базовый топ. Личный лайфхак: вместо дорогих маек для кормления с отстегивающимися клипсами, купите обычные бесшовные топы в рубчик (ribbed tanks) в масс-маркете вроде Uniqlo, Tezenis или Zara. За счет фактуры «резинка» они феноменально тянутся вниз и мгновенно возвращаются обратно.

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 4
Метод двойного слоя: нижний эластичный топ оттягивается вниз, а верхний укороченный слой поднимается вверх.

А теперь самое интересное — верхний слой. Кто бы мог подумать, что кроп-топы и укороченные свитеры станут лучшими друзьями кормящих женщин? Надев объемный укороченный свитер поверх гладкого облегающего топа, вы создаете стильную игру фактур. Чтобы не ломать голову над сочетаниями по утрам, вы можете оцифровать свои вещи через MioLook, и умный гардероб сам предложит вам десятки вариантов стильных многослойных комплектов из того, что уже есть на полках.

Колористика и принты: маскируем последствия

Как колорист, я часто сталкиваюсь с одним и тем же заблуждением: «Я стала мамой, буду носить черное, оно не маркое». Запомните: черный и темно-синий — худшие цвета для молодых мам. На гладком черном трикотаже видно абсолютно всё — от ворсинок с пледа до малейших капель.

Пятна от грудного молока имеют белесый или желтоватый подтон. Срыгивания — тоже светлые. На темном фоне они создают максимальный, звенящий контраст. Если вы хотите использовать цвет как оптический камуфляж, обратите внимание на следующие решения:

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 5
Меланж и мелкие принты — лучшие друзья молодой мамы, отлично скрывающие случайные пятна.
  • Меланжевая пряжа. Это нить, сплетенная из волокон разных оттенков (обычно серый или бежевый меланж). За счет визуального «шума» и неоднородности цвета, меланж способен скрыть до 90% мелких пятен до того, как вы доберетесь до стиральной машины.
  • Светлая природная палитра. Оттенки овсянки, экрю, песочный, пыльная роза. Они находятся в одной светлоте с возможными загрязнениями, снижая контрастность пятна.
  • Рябые мелкие принты. Мильфлер (мелкий цветочек), леопард, абстрактная геометрия. Паттерн заставляет человеческий глаз скользить по поверхности, не фокусируясь на локальных несовершенствах.

Попробуйте MioLook бесплатно

Умный AI-стилист подберёт идеальный образ, учитывая ваши особенности фигуры, цветотип и образ жизни.

Начать бесплатно

Чек-лист: как проверить обычную вещь перед покупкой

Теперь, когда вы знаете теорию, вот пошаговая инструкция-шпаргалка, которую я даю своим клиенткам. Применяйте ее прямо в примерочной обычного магазина:

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 6
Обязательно проверяйте ткань на способность возвращать форму, прежде чем купить вещь.
  1. Тест на растяжимость и «эффект памяти». Одной рукой сильно оттяните вырез вниз, имитируя доступ к груди. Отпустите. Если ткань не вернулась в исходное положение за 3 секунды и пошла «волной» — вещь нам не подходит.
  2. Тест в кулаке (на сминаемость). Кормление — это всегда тесный контакт. Крепко сожмите подол вещи в кулаке на 10 секунд и отпустите. Если ткань покрылась жесткими заломами, после 20 минут с малышом на руках вы будете выглядеть так, словно спали в этой одежде. Ищите ткани с добавлением синтетических или искусственных волокон (вискоза, тенсель, полиэстер высокого качества).
  3. Оценка проймы. Если вы покупаете свитер оверсайз, проверьте ширину проймы (отверстия для рукава). Широкая пройма летучей мыши позволяет вообще не трогать горловину, а осуществлять доступ к груди сбоку.

Аксессуары: отвлекаем внимание и повышаем статус

Стиль кроется в деталях. Когда ваш наряд становится максимально прагматичным (базовые топы, мягкие кардиганы), именно аксессуары берут на себя задачу «вытянуть» образ до статусного. Наша цель — перетянуть фокус внимания от груди и живота на лицо (в портретную зону).

Как кормить в обычной одежде: лайфхаки по адаптации привычного гардероба - 7
Платок не только служит стильным акцентом, но и может быть использован как легкая накидка при кормлении.

Крупные, акцентные серьги (гладкие кольца, барочный жемчуг, геометрия) работают безупречно. Они безопасны (ребенок до них не дотянется в процессе) и мгновенно делают лицо более ухоженным и выразительным. А вот от длинных кулонов, цепочек и брошей в портретной зоне придется на время отказаться — это вопрос безопасности, малыш может зацепиться пальцами или поцарапаться.

Отличный рабочий инструмент — шелковые шейные платки (каре) или палантины из вискозы. Они выполняют двойную функцию: создают сложную вертикаль, которая стройнит, и при необходимости могут быть легко наброшены на плечо как стильная накидка (милкснуд), закрывающая вас от посторонних глаз.

«Ваш стиль не уходит в декрет. Материнство — это не повод отказываться от эстетики ради функции, это повод научиться виртуозно их совмещать».

Обычная одежда дает вам свободу выбора, безупречную посадку и радость узнавания себя в зеркале. Достаточно лишь обращать внимание на правильный крой, наличие эластана и хитрости многослойности. Не покупайте новые вещи только потому, что на них стоит пометка «для кормления» — покупайте вещи, которые вы захотите носить и через три года.

Часто задаваемые вопросы

Покупать специализированную одежду совершенно не обязательно, так как ваш добеременный гардероб скрывает огромный функционал. Часто достаточно добавить пару базовых топов из масс-маркета в качестве нижнего слоя. Это позволит сэкономить бюджет и избежать покупки бесформенных вещей на очень короткий срок.

Главная проблема классических рубашек из жесткого хлопка (например, поплина) в том, что такая ткань совершенно не тянется. Одной рукой держать плачущего малыша, а другой пытаться расстегнуть мелкие пуговицы очень долго и неудобно. Для первых месяцев лактации гораздо больше подойдут вещи из мягкого трикотажа или с кроем на запах.

Индустрия одежды для беременных и кормящих часто завышает цены на 30–40%, используя скрытый «налог на материнство». При этом около 80% таких вещей шьется из дешевой кулирной глади низкого качества. В результате уже после нескольких стирок футболки перекашиваются, а скрытые молнии начинают некрасиво идти «волной» на груди.

Обратите внимание на джемперы с глубоким V-образным вырезом, эластичные топы и любую одежду с кроем на запах. Главный секрет заключается в использовании правильного нижнего слоя, который позволяет легко и незаметно дать грудь ребенку. Мягкие, тянущиеся ткани всегда будут предпочтительнее жестких.

Переход исключительно на специализированные «кормительные» свитшоты часто приводит к потере индивидуальности и даже депрессивным мыслям. Ношение вашей привычной одежды помогает быстро и комфортно вернуть ощущение собственного стиля. Это один из самых эффективных способов психологически вернуться к себе после родов.

Секрет кроется в расчете формулы Cost Per Wear (цена за один выход). Вместо покупки специального худи для кормления на полгода, выгоднее инвестировать те же деньги в качественный кашемировый джемпер. Вы сможете адаптировать его для лактации с помощью топов, а затем продолжите носить в своем обычном гардеробе еще долгие годы.

Какой у тебя цветотип?

Узнай свой сезонный цветотип и подбирай одежду, которая подчёркивает естественную красоту

Об авторе

D
Daryna Marchenko

Сертифицированный колорист и имидж-консультант. Сочетает знания из мира искусства и моды, помогая женщинам находить свои идеальные цвета. Автор методики экспресс-определения цветотипа.

Попробуйте MioLook
бесплатно

Начните создавать идеальные образы с помощью искусственного интеллекта

Начать бесплатно